ツボは、様々な臓器に繋がっている経絡という気血の通り道の表層（皮膚）に存在します。 このツボに血圧を下げる効果があり、足や手の他、耳にも血圧に関連したツボがあります。 また、耳のツボには頭痛や肩こり解消の効果がり、それが…

足には、身体中の臓器と繋がりのあるツボがたくさんあるのですが、足の位置の関係上、血流が悪くなりやすい部位でもあり、ツボを押すことで痛みを伴いやすいんです。 また、足の血流が関係して血圧が高くなる事もありますが、足のツボに…

ツボは、指圧する事で悪くなっている内臓の状態が皮膚の表面への反応として敏感に表れます。 実はツボには、自律神経の働きを整えて血圧を下げる効果もあると言われています。では、血圧を下げるツボに即効性はあるのでしょうか？ そこ…

血圧は、高くなると脳卒中や心疾患の発症リスクが高くなります。 その血圧を下げる為の方法として、食事や運動、薬、最近ではサプリメントなど様々な方法がありますが、この他にもツボを押す事で血圧を下げる効果が得られるかもしれない…