低血圧は日々の生活のパフォーマンスを下げます！ 身体がだるい、集中が続かない、めまいなど症状は実に様々。 高血圧ばかりが問題視されていますが、低血圧も軽視はできません。 今回の記事では、そんな低血圧の改善に効果のある飲み…

リンゴ型肥満という言葉をご存じですか！？

実はこのリンゴ型肥満、男性に多いといわれており、一見太って見えないので気づきにくいというのが特徴なんです。更に、かわいい名前とは裏腹に生活習慣病や脳卒中の原因となりやすい怖～いものなんですよ！

そこで今回は、そのリンゴ型肥満の見分け方や特徴、ダイエット法をお伝えします！

脳卒中の再発は高確率で後遺症の悪化を招き、最悪の場合寝たきりになる可能性もあります。 一度異常が生じた脳の血管は、その後もリスクを伴う為、再発を防止する事は最大のリハビリと言えます。 では、脳卒中の再発の確率はどれくらい…

高血圧は今や成人の３人に１人が該当すると言われており、後遺症が深刻な脳卒中や死に至る事もある心筋梗塞の発症リスクを高めます。 薬では、一時的に数値が下がっても根本的な解決にはならず、副作用など体に負担もかかる為、オススメ…

二次性高血圧は原因が明確になっているので、治療で回復する可能性があります。 ただ、放置してしまうと病気が悪化して取り返しがつかなくなるかもしれません！ そこで今回は、二次性高血圧の原因とその症状、そして発症の割合などを分…

大人の鼻血は脳出血の前兆かもしれない事をご存知ですか？ え？脳出血は脳の病気だから、鼻とは関係ないんじゃないかって？ 実は鼻と脳はある部分が重要な関連性を持っているので、軽視してはいけません！ そこで今回は、脳出血の前兆…

ローズマリーのアロマオイルは、高血圧の方には禁忌です。 だけど、知らずに使用してしまう事もあるかもしれないので、注意が必要です。 そこで今回は、香りを楽しむはずのローズマリーのアロマオイルが何故、高血圧に良くないのかを詳…

降圧剤は血圧の値を下げてくれますが、数値が下がって安心していませんか？ 降圧剤にも様々な副作用がありますが、中でも注意をしたいのが「めまい・眠気」です。 日常的な症状でもある事から軽視しがちですが、放置すると大怪我に繋が…

脳梗塞や心筋梗塞の元となる高血圧を予防する為に重要なのが、ミネラルの一種であるカリウムです。 カリウムを毎日の食生活にうまく取り入れていく事で、高血圧を予防することができるかもしれません！ でもどのくらいの摂取量が適切な…

脳幹出血は、脳卒中の中でも際立って重い症状が現れます。 それは、脳幹に生命維持に不可欠な機能があるからなのですが、脳幹を構成している橋（きょう）は出血を生じやすく、重い後遺症が残ります。 また、最悪の場合は死に至る事もあ…

日本人の死因の上位にある脳卒中。 脳内出血は脳卒中の一種ですが、重度な後遺症や寝たきりにもなる怖い病気です。 脳内出血を発症した場合、後遺症が残る確率が高いのですが「後遺症なし」まで回復する確率はどれくらいなのでしょうか…

高血圧は運動不足が大きく影響している為、改善を図る上で運動は欠かせません。 ですが、高血圧の方が運動をする際、やり方によっては返ってリスクが増してしまう場合があるので注意が必要です。 そこで今回は、高血圧の方が運動を行う…

降圧剤を服用している人がグレープフルーツを摂取すると、体にある危険が生じてしまいます！ 悪くならない為に薬を飲んでいても、食べ合わせによってはかえって体に支障を来してしまうんです。 今回は、グレープフルーツと降圧剤との食…

最近では様々な加圧シャツが販売されていますが 加圧がきつくて着てるのがしんどい 加圧がきつくて脱ぎ着が面倒なのでやめちゃいました って人もいるのでは？ スパルタックスのゴムの伸縮性は、そんな悩みを持っている人を優しく包ん…

夏になればアクティブになると同時に、汗をかく季節でもあります。 汗と言えば臭い、臭いと言えば足！ 単純に足が臭いやすい 家で家族に「足臭い」って言われてショック 仕事でどうしても長時間靴を履き続けるから、足が蒸れて臭いが…