アロマにはリラックスする種類だけでなく、気分をシャキッとさせて血圧を上げる種類もあります。 立ちくらみやめまいやなどの症状で生活に支障を来す低血圧に悩んでいる方もアロマで改善可能かもしれません！ ですが、反対に血圧を下げ…

めまいやだるさ、疲れやすいなどの症状により、日常生活に支障を来してしまう低血圧。 そんな低血圧の改善に運動は効果的なのですが、ヨガもオススメ(^^) ただ、注意点を抑えておかないと症状を悪化させてしまうかもしれません！ …

妊娠した際 疲れやすい めまいがする 体がだるい といった症状に悩んでいる妊婦さんもいるのではないでしょうか？ 実はそれ、低血圧が原因かもしれません。 今回は、妊婦の低血圧の数値の基準と改善方法やや注意点について分かりや…

低血圧は日々の生活のパフォーマンスを下げます！ 身体がだるい、集中が続かない、めまいなど症状は実に様々。 高血圧ばかりが問題視されていますが、低血圧も軽視はできません。 今回の記事では、そんな低血圧の改善に効果のある飲み…

低血圧は、体質や生活習慣が要因となり、めまいやダルさ、眠気などなんとも地味に生活に支障を来します。 そんな低血圧の改善に作用するサプリがあるのをご存知ですか？ 地道な努力と合わせてサプリを併用すれば、鬼に金棒！試してみる…

低血圧は、めまいや立ちくらみ、倦怠感、不眠などの症状により日常生活に支障を来して活動のパフォーマンスを低下させてしまいます。 そこで活用して欲しいのが漢方薬です！ 漢方薬は、本来人が持つ自然治癒力を高める作用がある為、低…

低血圧によるめまいや倦怠感などの症状を体質だと思って諦めていませんか？ でも大丈夫！低血圧は毎日の食事や食べ物を意識するだけで改善できます！ 低血圧が改善できれば、毎日をもっとイキイキと過ごせるはず！ そこで今回は、低血…